quarta-feira, 1 de julho de 2020
Exercício e atividade física em casa
Aula prática
Atividade:
Pula sela
Capacidade:
Velocidade, força, agilidade e flexibilidade.
Material:
Nenhum.
Objetivo:
Pular o coleguinha e dizer um comando. Fizemos quatro comandos (Garra de águia,
esmaga tomate, pastelão quente e cada macaco no seu galho).
Link da videoaula:
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